Olá eu sou a Elisabete, professora de Swasthya Yoga.
O meu nome é Elisabete Amaro, sou professora de Yoga, apaixonada por meditação, facilitadora de círculos femininos e eterna defensora do amor-próprio.
O meu objetivo é ajudar-te a apaixonares-te todos os dias por ti e por todas as tuas versões, nesta caminhada constante de busca pelo equilíbrio e bem-estar.”
Quem olha para fora, sonha, Quem olha para dentro, acorda.
O SwáSthya Yôga fundamenta-se nas linhas antigas e executa os ásanas sincronizados harmoniosamente, brotando uns dos outros mediante passagens extremamente bonitas e que permitem a existência de verdadeiras coreografias de técnicas corporais