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diogo tourada yoga

Olá eu sou o Diogo, professor de Indharma Yoga

Formado em Fisioterapia, começou a prática de Yoga através da Meditação no ano de 2001 no Templo Zen Eininji ( budista) R.J. Brasil . Lá mesmo foi introduzido as primeiras práticas de Hatha Yoga. 

Indharma Yoga são aulas muito dinâmicas  e intensas onde o foco do movimento e o desafio pessoal estão muito presentes. 

Vem praticar
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Onde há realização existe a prática do teu Dharma.

Em 2011 conclui a primeira formação em Hata Yoga Clássico, e de lá para cá já foram mais de 900hs de formação, em Vinyasa , Advanced Vinyasa , Oss Yoga e Yin Yoga credenciando-se como Sénior Teacher World Yoga Alliance. 

Também sendo praticante de artes marciais e com formações na área de Gymnastic, Mobility e Crossfit, costuma trazer diferentes aspectos para a prática do Yoga .

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